Dans ce contexte de 2eme confinement je ne sais toujours pas si je peux vous recevoir en cabinet. En attendant une réponse officielle de la préfecture, et parce qu’il est vraiment nécessaire d’avoir des parenthèses
Cette période n’est pas très confortable, et est génératrice de fort stress. Je vous partage si dessous mon truc du moment. Car, en cette période, et avec surprise, je me sens débordée par moment. Je
Depuis maintenant plus de 10ans que j’enseigne le krav maga, j’ai reçu de nombreux appels de parents démunis, face à la violence verbale et physique faites à leurs enfants à l’école. Après avoir alerté l’école,
La sophrologie durant la grossesse est très connue, car utilisée par de nombreuse sage-femme ou proposée par des sophrologues indépendantes. Mais après l’accouchement, quasiment tous les regards sont tournés vers le bébé. La jeune accouchée,
Ce week end j’ai pu découvrir les fleurs de Bach. On m’en avait vanté les bienfaits, je ne connaissais pas, et quelle belle découverte. Le docteur Edouard BACH (anglais) est médecin généraliste, et bactériologiste. Il
Le nouveau rythme de la rentrée commence à se calmer et l’organisation s’affine. Les nouveaux repères sont pris, le quotidien reprend son cours. On goute de nouveau aux petits plaisirs quotidiens. Les retrouvailles après la
En ces temps où le développement personnel est à la mode la question d’avoir confiance en soi est centrale et semble être la clé pour vivre bien. avoir confiance en soi c’est avant tout avoir
Cette gestion est centrale pour les personnes qui se présente à moi. Le sportif blessé, qui souhaite reprendre un entrainement complet ou qui à une échéance. La femme enceinte ou jeune accouchée, ou encore les
La sophrologie, on en entend de plus en plus parler mais comment l'expliquer ? Parce qu'avant tout ça se vie, se ressent. Pas toujours facile de mettre des mots sur les accompagnements que nous proposons
La sophrologie maman-bébé, utile pour la maman mais pas que ! Durant les séances individuelles ou en groupe, on va travailler des thématiques diverses ; un endormissement rapide, la confiance en soi, éventuellement l’allaitement, la
