• sophro chez soi

Une parenthèse pour soi

2020-11-02T22:00:39+01:00

Dans ce contexte de 2eme confinement je ne sais toujours pas si je peux vous recevoir en cabinet. En attendant une réponse officielle de la préfecture, et parce qu’il est vraiment nécessaire d’avoir des parenthèses

Une parenthèse pour soi2020-11-02T22:00:39+01:00

Mon astuce du moment contre le stress

2020-05-06T18:47:25+02:00

Cette période n’est pas très confortable, et est génératrice de fort stress. Je vous partage si dessous mon truc du moment. Car, en cette période, et avec surprise, je me sens débordée par moment. Je

Mon astuce du moment contre le stress2020-05-06T18:47:25+02:00

Quelle est l’intérêt de pratiquer la sophrologie quand on est une jeune maman (ou papa) ?

2019-11-25T15:06:43+01:00

La sophrologie durant la grossesse est très connue, car utilisée par de nombreuse sage-femme ou proposée par des sophrologues indépendantes. Mais après l’accouchement, quasiment tous les regards sont tournés vers le bébé. La jeune accouchée,

Quelle est l’intérêt de pratiquer la sophrologie quand on est une jeune maman (ou papa) ?2019-11-25T15:06:43+01:00
  • bach aromatherapie

Un nouvel outil pour vous accompagner

2019-10-23T16:11:28+02:00

Ce week end j’ai pu découvrir les fleurs de Bach. On m’en avait vanté les bienfaits, je ne connaissais pas, et quelle belle découverte. Le docteur Edouard BACH (anglais) est médecin généraliste, et bactériologiste. Il

Un nouvel outil pour vous accompagner2019-10-23T16:11:28+02:00

Les petits bonheurs d’octobre

2019-09-30T11:39:47+02:00

Le nouveau rythme de la rentrée commence à se calmer et l’organisation s’affine. Les nouveaux repères sont pris, le quotidien reprend son cours. On goute de nouveau aux petits plaisirs quotidiens. Les retrouvailles après la

Les petits bonheurs d’octobre2019-09-30T11:39:47+02:00

Nos supers pouvoirs

2019-09-15T20:58:12+02:00

En ces temps où le développement personnel est à la mode la question d’avoir confiance en soi est centrale et semble être la clé pour vivre bien. avoir confiance en soi c’est avant tout avoir

Nos supers pouvoirs2019-09-15T20:58:12+02:00

La gestion de la douleur avec la sophrologie.

2019-07-11T14:48:17+02:00

Cette gestion est centrale pour les personnes qui se présente à moi. Le sportif blessé, qui souhaite reprendre un entrainement complet ou qui à une échéance. La femme enceinte ou jeune accouchée, ou encore les

La gestion de la douleur avec la sophrologie.2019-07-11T14:48:17+02:00
  • découverte

La sophrologie, on en parle

2019-07-08T13:57:25+02:00

La sophrologie, on en entend de plus en plus parler mais comment l'expliquer ? Parce qu'avant tout ça se vie, se ressent. Pas toujours facile de mettre des mots sur les accompagnements que nous proposons

La sophrologie, on en parle2019-07-08T13:57:25+02:00
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